Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Основните принципи на добрата форма

С правилно хранене и подходящи тренировки, добрата форма е гарантирана.
Lifecafe Тялото
Надценените коремни преси: Стандартите в залата се нуждаят от ъпдейт. Редица изследвания доказват, че коремните съкращения изобщо не са толкова ефективни за ректус абдоминис и талията.

Упражненията, които не си струват

"Дъска" вместо преси и лицеви опори вместо лежанка

Lifecafe Животът
В наши дни никой не тренира, за да бъде красив на плажа, по-скоро се подготвя за непредвидено природно бедствие или горяща сграда, или Армагедон

Манията на американците по екстремния фитнес

Да имаш красиво оформено тяло не е достатъчно

Lifecafe Животът
"Господ и духът на Васил Илиев са с мен! Аз съм тук и играя на едро за всички вас дребни спеченяци!"

Плажният дневник на един батка - 3 част

Пак съм в играта с мацките

Lifecafe Животът
Спорносексуалността е актуален термин, описващ млади мъже, които избират външния си вид така, че да приличат на спортистите и порнозвездите.

Спорносексуалността настъпва

Все повече мъже след тренда: мускули, маса, суета

Sportcafe Още спорт
Роналдо демонстрира отлична физическа форма, резултат на усилени тренировки

Убийственият фитнес на Роналдо

Кристиано прави по 3000 коремни преси на ден

Lifecafe Животът
Дейвид Бекъм беше пионер на метросексуалните мъже, но сега го задминаха

Метросексуалността е мъртва

Да живеят „спорносексуалните” мъже

Lifecafe Животът
Бозайници на средна възраст за здраве и хубост

Майчино мляко за зрели мъже

Кърмата е еликсир за фитнес маниаци

Sportcafe Футбол свят
Дори най-тренираните съвременни атлети не могат да се сравняват с предтечите ни

Дори най-силните ни съвременници биха счели древните хора за... чудовища

Упадъкът на мускулно-скелетната структура

Lifecafe Животът
Проблемът с бюрото беше, че работата прав ме принуждаваше да почивам във време, когато мозъкът ми искаше да работи

Бюро на парчета

Моят лош опит с прехвалените бюра за работа прав

Webcafe Общество
Средностатистическото младо момче иска между 7 и 12 кг повече мускули

Тренировка по 300

Как филмите подхранват неувереността на момчетата

Lifecafe Животът
Не е ли по-лесно да ги пускате да си играят навън?

И 3-годишните тръгнаха на фитнес

Не е ли по-лесно да ги пускате да си играят навън?

Lifecafe Животът
Натискът за перфектно тяло в Холивуд не е по-различен от този във Висшата лига

Холивуд и стероидите

Пътят към химията не е толкова дълъг

Lifecafe Животът
Учените не изключват варианта гирите да бъдат заменени с ... хапче

Хапче вместо фитнес

Не е невъзможно, но е много рано

Lifecafe Тялото
Фитнес за дома и офиса (Дванадесета част)

Фитнес за дома и офиса (Дванадесета част)

Фитнес инструктор Владимир Курдов

Във връзка с разследването за отпуснат кредит за близо 150 млн. лв. от Българската банка за развитие
Съдът разреши издаване на Европейска заповед за арест на Стоян Мавродиев
Новината обяви заместник-кметът на София Надежда Бобчева
9 района в София със забрана за отопление на твърди горива от 1 януари 2025 г.
Вече се знае на кого е първата скулптура от древния град
Хераклея Синтика и загадката, която се разплете
За момента няма данни за пострадали
Пожар е пламнал до надлез “Надежда” в София

Новините

Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Как да издържим последните седмици на годината, без да скочим отвисоко
Как да издържим последните седмици на годината, без да скочим отвисоко
„Мамо, виж, водата е намокрена!“
„Мамо, виж, водата е намокрена!“

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Радиоводещата и актриса гостува в подкаста "Първа страница"

Първа страница:

"Никой да не се отказва!": Богдана Трифонова за силата на манифестирането

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Спят ли паяците?
Спят ли паяците?
MamaMia.bg logo
Здраво гърло – здраво дете
Здраво гърло – здраво дете
Аз, редпилърът
Аз, редпилърът
Децата ти викат „старец“? Може и да си – провери! (Тест)
Децата ти викат „старец“? Може и да си – провери! (Тест)
Как се възпроизвежда ежедневният расизъм
Как се възпроизвежда ежедневният расизъм
Финансовата изневяра, която сложи край на брака ми
Финансовата изневяра, която сложи край на брака ми

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.