4 навика, които пречат на прогреса ни в залата
Не става въпрос само за лоша храна или липса на сън
Не става въпрос само за лоша храна или липса на сън
Имал е сериозни здравословни проблеми
Човек е толкова силен, колкото е силно най-слабото му звено
Той използва един доста популярен подход сред бодибилдърите и холивудските звезди
В повечето случаи става въпрос за съвсем нормални реакции
С тях можете да използвате пълния капацитет на тялото си, а цялата тренировка става значително по-по...
От eMAG пък са насреща, за да ни помогнат в тази задача
Нужна е малко повече подготовка и по-реалистичен поглед върху възможностите ви
Анита Маркова за фитнеса, майчинството и спортната визия
Малко идеи, с които да зарадвате близките хора, трениращи дори и на Коледа
НБА звездата свали 15 кг
Някои трикове, които можем да приложим, така че да помогнем на тялото си да се възстанови по-бързо
Поредна смърт в света на фитнеса и щангите
Залежаването в никакъв случай няма да свърши работа при проблеми със ставите