Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировки

Занемареният спорт на България

Портрет на Борис Недялков - роден на 25 юни 1993-та във Видин. Той е осемкратен републикански шампион на България на едноместен каяк. Eдинственият български участник на Младежките олимпийски игри в Сингапур през 2010 година. Шести на вропейското първенство в Хърватия през 2011-та за юноши в четириместен каяк на 1000 метра
Sportcafe Още спорт
Милиони следват методиката на Джен Селтър. Вижте в галерията какво предлага Астрид Макгуайър от CosmoBody.

Най-добрите упражнения за перфектни задни части

Никога не е късно да опитате

Filmcafe Кино
Екшън и естроген - Фюриоса от "Лудия Макс" доказва известен още от 80-те години факт, а именно, че жените в екшъна умеят да вдигат адреналина и без тестостерон

Новите женски екшън икони

Те умеят да вдигат адреналина и без тестостерон

Lifecafe Тялото
Диаметърът на това нещо, което прилича на летяща чиния, е около пловин метър - според стандартите е точно 63 см. Височината на гумения купол пък е 30 см.

БОСУ за начинаещи

Или една жена на спорт

Lifecafe Тялото
Два месеца по-късно, след новогодишните стомашни извращения и учудения от непостоянството ми кантар, решавам твърдо, че ще се запиша на народни танци.

Народни танци или как една жена отива на спорт

О, приятна болка

Filmcafe Кино
"Редник Джейн" Рядък пример за екшън-героиня в доминирания от мъже жанр. Във филма на Ридли Скот от 1997 г. обръснатата до голо Деми Мур - тогава 35-годишна - играе лейтенант Джордан О'Нийл, първата жена, която се присъединява към елитния отряд "Тюлените" на морската пехота. Мур тренира с инструктор от специалните сили за ролята и е убедително мускулеста. В тежка сцена на тренировка, с развяваща се верижка със служебния номер и торс, блестящ под лунната светлина, тя прави коремни преси и лицеви опори във все по-трудни позиции, преди да започне прави лицеви опори с една ръка с лекота. Няма дубльор - всички заснети кадри са на самата Мур. За жалост, потенето във фитнеса не дава резултат - филмът се проваля и тя получава "Златна малинка" за най-лоша актриса за съответната година.

10-те най-добри сцени с тренировки и фитнес в киното

От "Роки" до "Шаферки" - как героите поддържат форма

Lifecafe Story
"Когато той казва, че го боли, гледа мен. Вижда 60-годишен дъртак, който прави същото като него, и си подсвирква", казва треньорът

По пътя на черешите

Тенисистът Доминик Тим и неговият странен треньор

Webcafe Общество
Средностатистическото младо момче иска между 7 и 12 кг повече мускули

Тренировка по 300

Как филмите подхранват неувереността на момчетата

Lifecafe Животът
Не е ли по-лесно да ги пускате да си играят навън?

И 3-годишните тръгнаха на фитнес

Не е ли по-лесно да ги пускате да си играят навън?

Lifecafe Story
Милица Мирчева, Иван Попов, Йоло Николов, Александър Йотовски и Митко Ценов

Не е от Кения, ама бяга здраво

Митко Ценов тренира на стадион... без писта

Lifecafe Животът
Натискът за перфектно тяло в Холивуд не е по-различен от този във Висшата лига

Холивуд и стероидите

Пътят към химията не е толкова дълъг

Lifecafe Животът
Упражненията не са вълшебното средство за отслабване

Килца се трупат и с фитнес

Упражненията не са вълшебното средство за отслабване

Sportcafe БГ футбол
За година в българския футбол Кирил Домусчиев вече знае всичко за него

Футболните босове у нас са специалисти по всички аспекти на футбола

Футболните босове у нас са специалисти по всички аспекти на футбола

Sportcafe БГ футбол
Новият треньор на Левски изрече неудобната истина - състоянието на отбора в момента е изключително лошо

Николай Костов си спечели уважение още преди първия си работен ден в Левски

Пет неща, които научихме от уикенда в "А" група

Sportcafe Футбол свят
Сър Алф Рамзи пръв въвежда нещо, което днес ни се струва съвсем обикновено - всекидневните тренировки

Най-добрите мениджърски решения в историята - I част

Защо пък да не тренираме всеки ден?

Това е втората подобна акция в рамките на дни
Мексиканската армия удари картела "Синалоа" - конфискуваха над 4 тона метамфетамин
Един човек е пострадал при атаката
Масова стрелба в турски университет в Коня
Това стана с указ на президента Румен Радев
Официално: Летище София вече има ново име
Той подкрепи криптопроект, който доведе до огромни загуби за вложителите си
Аржентинският президент е заплашен с импийчмънт заради вероятна криптоизмама

Новините

Какво е „бумераскинг“?
Какво е „бумераскинг“?
Защо с времето музиката става все по-проста
Защо с времето музиката става все по-проста
Извинявай, дете…
Извинявай, дете…
Кои черти наследяваме основно от майка си
Кои черти наследяваме основно от майка си

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Преводачката Мари Врина-Николов гостува в “Първа страница”

Първа страница:

Тя e гласът на френски на Георги Господинов, Иван Вазов и Виктор Пасков

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
В коя страна се говорят най-много езици (840)?
В коя страна се говорят най-много езици (840)?
Защо не трябва да се чешете, когато ви излезе обрив?
Защо не трябва да се чешете, когато ви излезе обрив?
Кой може да задържи дъха си по-дълго – делфин или ленивец
Кой може да задържи дъха си по-дълго – делфин или ленивец
Лиза Джерардини: Моделът за иконичната картина на Леонардо
Лиза Джерардини: Моделът за иконичната картина на Леонардо
Сушенето на дрехи на закрито е вредно за здравето ви
Сушенето на дрехи на закрито е вредно за здравето ви
MamaMia.bg logo
Най-романтичното изречение: „Мога да живея и без теб“
Най-романтичното изречение: „Мога да живея и без теб“
Тайната причина да искаме деца
Тайната причина да искаме деца
„Моят син като чуе за четене и бяга надалече…“
„Моят син като чуе за четене и бяга надалече…“
12 ясни знака, че той вече не я обича
12 ясни знака, че той вече не я обича
Кога заживяхме в „Идиокрация“- удобен дигитален идиотизъм
Кога заживяхме в „Идиокрация“- удобен дигитален идиотизъм

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.