Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировки

Предозиране с протеини доведе до смъртта на състезателка по бодибилдинг

Седмици преди състоянието й да се влоши тежко, Меган се е оплакала на близките си, че се чувства много уморена и неразположена - без да подозира причините за проблема си
Sportcafe Футбол свят
Първият му мач може да е срещу Барселона

Болт ще дебютира за Юнайтед, щом се възстанови

Първият му мач може да е срещу Барселона

Sportcafe Футбол свят
Футболистът отказва да тренира с резервите

Диего Коща отнесе 330 000 евро глоба от Челси

Футболистът отказва да тренира с резервите

Sportcafe Още спорт
Учи право, а през лятото посвещава цялото си време на това да запалва деца по тениса. Организира турнири за момчета, момичета, мъже и жени.

Благородната мисия на момчето, което победи стена на тенис

Една различна съдба

Проекти Влез във форма
Тренировка за победители от европейския шампион Антони Давидов

Тренировка за победители от европейския шампион Антони Давидов

Кои са грешките, които да избегнеш преди ринга

Sportcafe Още спорт
През първата седмица всяко упражнение се изпълнява в продължение на 1 мин. с 10 секунди почивка между упражненията. През втората седмица почивката е 15 секунди, а упражненията се изпълняват по 15 мин., като през третата седмица повтаряте начина на изпълнение от първата, а през четвъртата – от втората.

7 упражнения, които ще преобразят тялото ви за 4 седмици

Време за промяна

Sportcafe БГ футбол
Той не се страхува от мечтите си, не се притеснява да изкаже целите си на висок глас и никога не би се поставил в позицията на аутсайдер.

Докосна се до тайната на Маурицио Сари, но си пожела да е българският Юлиан Нагелсман

Рецепта за успех

Sportcafe Още спорт
Опитайте планк предизвикателството в рамките на 28 дни

Планк предизвикателство: Изгради силни коремни мускули за 28 дни

Само за по около 2 минути на ден

Sportcafe Още спорт
7 здравословни съвета за намаляване на апетита...

7 ефективни начина да преодолеете глада за сладко

Здравословни съвети за намаляване на апетита

Sportcafe Още спорт
Сантънистасо се ражда с много рядко заболяване, заради което му липсват и крайници.

От зомби до вдъхновяващ спортист: Историята на младеж без крака и една ръка

Мотивиращо!

Sportcafe Галерия
Ана Иванович – мокра и неустоима в новия брой на Harper`s Bazaar Germany

Ана Иванович - мокра и неустоима

На корицата на Harper’s Bazaar

Sportcafe Тенис
„Успехът на елитните спортисти почива върху капацитета за понасяне на страданието. Научаваш се да приемеш, че ако трябва да тренираш два часа, тренираш два."

Тони Надал - конкистадорът на съвременния тенис

Кортес покори Мексико, Тони – света на тениса

Sportcafe Още спорт
Трансформацията на Грамадата

Грамадата вече е с преса: Как се свалят 35 кг на 45 г.

Трансформацията на Грамадата

Lifecafe Тялото
Адриана Лима обожава да си прави селфита от фитнеса. Добре й се получават.

Най-спортните звездни мацки в Instagram

Те обичат тренировките и го показват

Lifecafe Тялото
10 грешки в тренировките, които хората масово допускат.

За всички, които тренират, но не виждат резултати

10 грешки в тренировките, които хората масово допускат

ВСС с първо заседание за внасяне на кандидатури
Най-накрая: Изборът на нов главен прокурор започва
Едмундо Гонзалес (в средата, на среща с испанския премиер Педро Санчес) е в Испания и настоява, че той е спечелил изборите във Венецуела.
Опонентът на Мадуро "насила" накаран да го признае за победител
Външно министерство излезе с позиция
Вицепремиерът на РСМ обяви Радев за "нецивилизован", остра реакция у нас
Най-доброто от киното и литературата пристига на фестивала
Мария Бакалова води журито на “Синелибри”

Новините

Най-странната причина, поради която човек е закъсвал в Космоса
Най-странната причина, поради която човек е закъсвал в Космоса
Защо толкова малко растения са сини?
Защо толкова малко растения са сини?
За Джокович и порното във вана
За Джокович и порното във вана
Сан Франциско – градът на мостовете и самоуправляващите се коли
Сан Франциско – градът на мостовете и самоуправляващите се коли
 
В търсене на "Оскар"-и в Космоса

Кино:

Робърт Патинсън умира отново и отново в новия филм от режисьора на "Паразит"

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Музикални хроники: Как една ужасна песен даде нов живот на Aerosmith
Музикални хроники: Как една ужасна песен даде нов живот на Aerosmith
Наистина ли крал Чарлз III „притежава“ всички делфини в британските води?
Наистина ли крал Чарлз III „притежава“ всички делфини в британските води?
Египет строи чисто нова столица
Египет строи чисто нова столица
Сбогом, Хвалдимир: Руски кит-шпионин бе намерен мъртъв в Норвегия
Сбогом, Хвалдимир: Руски кит-шпионин бе намерен мъртъв в Норвегия
Каква е разликата между океан и море?
Каква е разликата между океан и море?
MamaMia.bg logo
10 фрази, характерни за жените гаднярки
10 фрази, характерни за жените гаднярки
Най-хубавото нещо в София е табелата за…
Най-хубавото нещо в София е табелата за…
Разходите по ученика – колкото повече, толкова повече
Разходите по ученика – колкото повече, толкова повече
Предпочитам да не беше казвала, че още ме обича
Предпочитам да не беше казвала, че още ме обича
Неизбежно, внезапно и свирепо – детското тръшкане е като лятната буря
Неизбежно, внезапно и свирепо – детското тръшкане е като лятната буря

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.