Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Молитва и тренировки в 2 сутринта - това е спартанският режим на Марк Уолбърг

На 49 години той продължава да изглежда като професионален атлет

Как пандемията се отрази на телата ни

Всички се променихме по един или друг начин

"По-здрав е от всякога": Дубльорът на Крис Хемсуърт иска той да спре да трупа мускули

Боби Холанд Хантън не може да смогне на темпото на актьора

Време е здравето да дойде на мода

Движението е правилният път към борбата със затлъстяването и съпътстващите го болести

Методът за сила и мускулен растеж, който никога не сте опитвали

Ако сте попаднали в плато или са ви писнали стандартните серии, пробвайте това

5 причини да нямаме прогрес в тренировките

Всички се притесняваме от липсата на резултати, но решение винаги се намира

Актьорът, който свали над 100 килограма мазнини

Невероятната трансформация на Итън Супли

Упражненията за корем, които да избягвате

Правенето на хиляди коремни преси може да не е толкова ефективно, колкото смятате

Мразите фитнеса? Тогава правете като японците

В Япония хората са сред най-дълголетните, а затлъстяването за тях не е проблем

Здрав дух в здраво тяло, или за свободата да живееш пълноценно

Защо спортът и движението са толкова важни за здравословния начин на живот





   

Най-четените