Все повече хора по света започват да изпадат в паника, ако случайно забравят мобилния си телефон у дома. Според изследване от 2012 г. 73% от американците се паникьосват, ако трябва да изключат телефона си за известно време.
Макар експертите да предупреждават, че от време на време е необходимо това откъсване от технологиите, тази модерна зависимост набира все повече сила.
Нарича се номофобия (no mobile phone phobia).
Над 75% от световното население има достъп до мобилен телефон. 73% чувстват сериозен дискомфорт, ако устройството не е у тях. 83% от жените направо се паникьосват, а 63% от мъжете просто много се притесняват.
20% от американците на възраст между 18 и 34 г. използват мобилен телефон и по време на секс. 39% от потребителите взимат телефона си в тоалетната, а 12% дори под душа.
54% признават, че проверяват телефона си и през нощта. При 12 на сто телефонът предизвиква проблеми във връзката.
25% от автомобилните катастрофи са причинени от използването на мобилен телефон по време на шофиране, включително и когато се използва устройство handsfree.
Опцията voice to text всъщност разсейва повече, отколкото писането на съобщения.
Ако в страни като САЩ номофобията е сериозен, но подценяван проблем, то в Азия притесненията вече са неизбежни, пише Би Би Си.
Психолози алармират, че в родината на селфи пръчката и емоджи-тата броят на пристрастените към мобилни устройства расте главоломно, а възрастта им става все по-ниска. 
В Южна Корея 72% от децата на възраст 11-12 г. имат смартфон, показа наскоро проведено проучване. Средно тийнейджърите прекарват по близо 6 часа на ден с поглед, вперен в телефона.
В резултат на това 25% от децата са пристрастени, казват специалистите. Допитването, което ще бъде публикувано през 2016 г., сочи, че стресът е основен фактор, предразполагащ към пристрастяване към мобилния телефон.
Смартфоните заемат важно място в много общества, но в азиатската култура са „интегрирани" по особено много начини. Съществува т.нар. "food porn". Заснемането на храна преди ядене се е превърнало в ненарушима традиция. В Япония тази мода или субкултура си има отделно име - keitai.
В Азия 2,5 млрд. души използват смартфон. Това неминуемо доведе до нелепи инциденти - тайвански турист падна от кей, докато зяпаше телефона си, а жена от китайска провинция се озова в канализация по същата причина. В Сингапур пострадалите от подобни инциденти стават все повече и са все по-млади. В страната с 6-милионно население вече има специалисти по дигитална пристрастеност, както и клиника за кибер уелнес.
19-годишната студентка Ема от Южна Корея се лекува от номофобия от април 2013 г. „Телефонът беше моя свят. Превърне се в мое продължение. Сърцето ми щеше да изскочи, а дланите ми се потяха всеки път, когато мислех, че съм го загубила. Затова не ходех никъде без него", казва момичето. Заради манията си Ема занемарила другите си хобита и започнала да се представя зле в училище.
Проучването в Южна Корея сочи още, че хората, които са активни в социалните мрежи, са по-склонни да развият зависимост. Устройството се разглежда като единствен ключ към по-широк контакт с хората. Уязвимите деца и млади хора не съумяват да се свързват с другите без него. В някои азиатски общества, където учениците имат тежки и отнемащи време задачи за домашна работа, телефонът е единствената им връзка с приятели, единственият вариант за забавление и споделяне.
Възможно ли е да сте пристрастени към вашия смартфон? Експерти твърдят, че това са някои ранни симптоми:
- Постоянно проверявате телефона си без причина
- Чувствате се неспокойно, когато не е у вас
- Избягвате социални дейности, за да се усамотите с телефона си
- Будите се нощем, за да проверите смартфона
- Представянето ви на работа или в училище е по-слабо
- Лесно се разсейвате заради имейли или приложения
Няколко страни са започнали да налагат регламент за използването на смартфони. Разработено от правителството приложение прави мониторинг на използването на мобилни телефони в Южна Корея. От 2011 г. насам на децата е забранено да играят онлайн игри нощем.
В Китай отвориха врати клиники във военен стил, в които пациентите се борят с цифровите си зависимости. Според психиатъра Томас Лий и други държави в Азия трябва да впишат номофобията сред "официалните психични разстройства", каквито са фобиите, свързани със секс и хазарт. Пристрастените към смартфони демонстрират симптоми на абстиненция - безпокойство, тревожност и дори гняв.
Но има един силен контрааргумент, че всичко това е пресилено и е просто част от тенденция в съвременното общество. Базираната в Сингапур клинична психоложка проф. Марлен Лий казва, нарушенията, причинени от технологии, не са ново явление.
"Технологичните пристрастявания всъщност споделят едни и същи базисни механизми като други зависимости. Просто имат друго, ново „лице", каза тя.
Несъмнено ще се появи някоя друга иновация в Азия, която ще надмине успеха на селфи пръчката, емотиконите и анимираните аватари. Психолозите в целия този огромен и разнообразен континент се надяват, че този път ефектът ще е положителен и творчески.
