Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Защо е толкова трудно да отслабна?

Затлъстяването е болест и теглото зависи от множество фактори

За удоволствието да скачаш от сгради

В "Хедонисти" си говорим с треньора от Get In Shape 4 Кристиан Йонков за паркур, фрийрън и свобода

6 вариации на най-популярното упражнение в залата

Мускул като бицепсът има нужда да бъде стимулиран по различни начини, за да е сигурно, че ще изглежд...

Спагетите, с които ще поемете само 90 калории на порция

Представете си фини спагети, приготвени не от тесто, а от... тиква

Петя Дикова - просто не я спирайте

Телевизионната водеща е шестият и финален участник в Get in Shape 4

“Колкото по-малко, толкова по-малко. Килограмите нека да падат”

Радиоводещата Богдана Трифонова приема предизвикателството ни в Get in Shape 4

Повече тренировки и по-малко социални мрежи със Стефан Илчев

Певецът приема предизвикателството ни в Get in Shape 4

Тренировките, които превърнаха Александър Скарсгард в машина за "Викингът"

Треньорът на актьора - Магнус Лигдбек, разкрива как е постигната тази животинска форма

5 упражнения за по-малко болки в гърба

Нужни са не повече от десетина минути дневно, за да се намалят рисковете от болки и дискомфорт

Александър Карагеоргиев и влизането във форма като „Божествена комедия“

Един от редакторите в Webcafe.bg ще дава пример в проекта ни Get in Shape 4

Мисията възможна: Кето козунаци за Великден

Да, напълно възможно е да си изпечем козунак и да не нарушим режима си

Пилатес с Дивна по пътя към успешен шпагат

Изпълнителката ще ви вдъхнови за по-активен живот с кампанията ни Get in Shape 4

Фитнесът - новата сцена на Рафи

Певецът и продуцент е първият участник в иницативата ни Get in Shape 4





   

Най-четените